ストレス解消&身体引き締めYOGA 11/3開催

「ストレス解消&身体引き締めYOGA」参加者募集中！

2019年11月3日（日）16:30〜17:45(16:15受付スタート)に、枚方ビオルネ5Fビィーゴにて『ストレス解消&身体引き締めYOGA』が開催されます！

スポーツの秋にピッタリ！疲れた体をゆっくり癒しませんか。

日頃、運動不足と感じている方や疲れを感じている方。
また、身体を引き締めたい方などなど。。

目的はさまざまですが身体の内側に意識を向け身体全体を活性化させましょう！！

YOGAレッスン75分
「ストレス解消〜身体引き締めYOGA」

ヨガが初めての方でもご参加お待ちしております♪

講師紹介

ayumi（パーソナルトレーナー）

【資格】
JATI-ATI
NSCA-CPT
全米ヨガアライアンス
小学校英語指導者

haruka（ヨガインストラクター）

【資格】
全米ヨガアライアンス
柔道初段

ストレス解消&身体引き締めYOGA概要

[開催日] 2019年11月3日（日）
[開催時間] 16:30〜17:45(16:15受付スタート)
[開催場所] 枚方ビオルネ5階 ビィーゴ イベントルーム
[定員] 20人
[参加費（税込）] 2,000円（税込）/1人
[参加費の支払い方法] 当日現金払い
[対象年齢] 18歳以上
[持ち物・服装] タオル・水・ヨガマット（お持ちでなければならバスタオル）・動きやすい服装（近くのお手洗いで着替えることができます）

予約方法

下記内容を記載してメールでご連絡をお願いします。
(1)お名前
(2)連絡先電話番号
(3)メールアドレス
(4)今までにヨガ経験があれば教えてください

・キャンセル料不要
・キャンセルの場合は当日15時までにメールにてご連絡ください。
メールはこちら

少しでも「やってみたいな…！」と思った時が始めるチャンス！
お一人でもお友達とでも、参加可能です。お気軽にご参加ください。